血壓計

　　一、詳細判斷假性分手和真性分手

　　情感上的痛苦有很感情挽回多，最痛苦的一種莫過於失去。很多朋友往往是在不知不覺中失去一段愛情，等到醒悟過來後，已經錯失良機後悔莫及。對於挽回感情，一個非常重要的核心技術點就是：如何識別假性分手和真性分手。那麼分手後，該怎麼去辨別假性分手和真性分手呢?

　　通訊(電話，微信，)

　　如果是假性分手，對方一般不會把你電話，微信或者拉入黑名單(即使是一氣之下把你刪了 ，你還能很快加回來)。你別管對方的態度有多差和合術，只要她還理你，在接你電話回你短信，那麼至少她還在跟你溝通，挽回希望就非常大。而真性分手的話，則是電話不接，短信不回，微信，通通把你拉黑，完全把你當做一個陌生人。所以通訊是否正常，是判斷假性分手和真性分手的重要指標。

　　情緒指標(生氣，責怪，罵人)

　　有時候電話不接，微信，被刪了，也不一定就是真性挽回，其實很多假性分手案例中，女人一生氣就吧對方的或者微信刪掉，而電話留著。而當你打電話給她的時候，她表現出生氣，或者責怪你之類的情緒，那說明這只是假性分手，但這也說明你們的矛盾比較嚴重了。其實女人和你吵，和你鬧並不可怕，吵鬧代表女人有情緒波動，也許還是想引起你注意。真性分手就是，根本不搭理你，你整個人在她那就像空氣一樣。她所做的就是沉默，根本無視你。因為女孩子對你真的絕望了，所以會沉默。而不管你做什麼，當她除了厭惡或者回避，那麼你就得換一種策略去思考挽回策略了。所以對方的情緒波動，也是挽回中非常重要的指標之一。

　　二、假性分手的挽回策略

　　針對假性分手，其實女人對你還是心存希望的，問題多出於你們的相處模式她無法接受或者讓她極度不爽，所以她才會通過提出分手，來尋求重新調整相處模婚姻挽回式的契機。你需要做的，是投其所好，滿足她的需求和期望。

　　你需要做的是窮追不舍。

　　你要主動的、態度誠懇的做足夠多的行為來表達你的感情，讓她知道你對她、對這外遇挽回段感情的重視、執著，讓她知道你挽回的決心和真誠，讓她重拾對這段感情的信心。在這個階段，你可以盡情的、盡力的展現你的愛。

　　三、真性分手的挽回策略

　　出現真性分手的情況，說明女人對你很厭惡，她要招桃花分手的決心很堅定。如果你一味的認錯，跪舔，對她是沒用的。正確的斬桃花挽回方式是：

　　空間抽離(徹底消失)。

　　當女人提出分手的時候，說明你已經對她沒有什麼吸引力了，這個時候，我們要立即停止糾纏。同時，要抽離一段時間，在她的世界裡消失，讓她感覺你像人間蒸發一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印像已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化她對你原有的形像。

　　要點：空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
 

　　01 積極改變自已的思維想法，多想起對方婚姻挽回的優點

　　用正能量積極挽回女友向去面對配偶，人都不是完美的，讓自已努力去忽視TA現在的不好表現，多想起對方的優點，對你的好，對孩子的好，為家庭的辛苦付出，想到這些，由心生出新的愛意，主動關心TA的生活，工作或心理上是否有壓力，用心去了解幫著解決，或挽回者安慰也行。有時愛人需要的不是你能做到多少，TA只需要你給一個關心的眼神，遞上一杯溫的水而已。

　　02 及時破除你們之間的疑慮，增加彼此信任感

　　現在家庭都不容易，本來社會圧力力，個人焦躁感就多，又要承擔起兩個家庭四位老人的贍養責任，還有孩子的教育讀書，都是壓力啊，人也不能光奮鬥，不然豈不是成了機器，總要找一種方式來減壓，如果你能真正用心去了解你的愛人，就會發現TA的不易，更不要再用無謂的懷疑去增加TA的壓力，讓他更加無法消除心中的苦悶。多多鼓勵，多多肯定，讓TA能在辛苦一天後，在家裡，在你身上及時減壓，為第二天的工作充滿電力。

　　03 學會溝通，隨時了解愛人的動態

　　人畢竟是個體，需要獨立空間，結了婚，也請給對方獨立的活動空間。特別是男人，很多壓力他們不想讓愛人看到的，更需要獨立消化，之後才又是生龍活虎一條男子漢。他如果能這樣，你反而很幸福，也要學會珍惜這種福份，學會察言觀色，多跟他溝通，即時了解他的心理和生理狀況，給予男人溫情的撫慰和關心，讓他永遠離不了你。

　　反過來，男人呢，也要學會用言行來替愛人減壓力，女人是感性的，很容易發覺她心情不好，這時多用充滿愛意的語言和動作，很快就能讓她放輕下來，比如輕抱一個，輕吻一個，做下家務等等，都能讓她感到你的情意，覺得一切的付出都是值得的，還有什復合麼火要發呢，早在你上前時已經熄了。
 

　　1。放平心態。無論你多麼痛苦，多麼不舍，都要停止復合一個行為，不要無休止的去糾纏她/她。以免對方變的厭惡你的行為，從心底挽回女友裡把之前你們在一起美好的時刻全部抹殺掉。

　　2。冷靜的去思考你們分手的原因。無論你們之前你們多麼美好，多麼親密無間，一旦變成了分手的事實，這些過往都可能在對方心裡已經無足輕重。你唯一能做的就是要找出你們分手的原因，認真的去思考，雙方的衝突到底在哪裡?哪些問題是可以解決的，哪些是暫時解決不了的?

　　3。認真去反省你在這段關系中的得失。一段好的感情，是能使一個人得到成長。反省自己各方面是否得到了提升，是否性格上得到了完善，生活態度上變得了更加積極，心態上更加強大。

　　4。針對你們感情中出現的矛盾衝突，她覺得你些地方做的不好，比如沒有進去心，愛玩游戲，沒有責任感等等。你要下定決心去做響應的改變，洗頭換面，做一個大的提升。

　　5。去接觸認識更多的異性，接觸認識的人越多挽回，在相處過程中，才能了解到怎樣與異性更好的相處，對自己人際交往的能力上也是一個提升。慢慢的提升自己的人格魅力，也許會遇到更婚姻挽回適合你的人。

　　6。如果你們還有一些社交帳號上的聯系，可以不斷的把自己的改變提升，在賬號上顯露出來，也許 她/他在默默的關注著你。

　　7。如果經過一定的時間之後，比如一年以後，你覺得你個人已經提升改變了很多，而對她依然念念不忘。你可以慢慢的找機會約她出來，再爭取一下。把你的改變真誠的說出來。如果她對你還有感情的話，還是有很大機會復合的。否則的話，還是放平心態，放彼此一條生路，互相祝福吧。
 

　　一、先從自身找出分手原因

　　作為男人，挽回一段戀愛關系能否長久，主要看他夠不夠細心。因為細心的男人可以及時挽回女友發現戀愛中出現的問題，使得他可以一直排除愛情長路上的荊棘，維護好他的戀愛關系。也有的男人在被分手時仍然不知道自己錯在哪，這就不應該了。挽回女友，首先要清楚自身出現的問題。

　　缺乏自信。缺乏自信的男人不僅不會讓女人對你產生好感，甚至還可能造成對方的復合反感。在戀愛時期整個人都沒有自信，生怕說錯什麼話，做錯什麼事，整個人都畏畏縮縮，顧忌甚多。這樣子只會讓對方覺得你價值低下，不能給予她安全感和歸屬感。通常女人都是喜歡對生活充滿自信，有主見和有強勁氣勢的人。這樣才能讓她感覺到你是可靠的，才會想和你一直走下去。

　　缺乏上進心和責任心。一個男人不怕沒有錢，最怕就是沒有上進心和責任感。現在很多女性的擇偶標准都是要有車有房，這能折射出一個更深層次的問題，就是男人要想吸引女人，就得提升自己能力，所謂的能力也包括潛力。就算你現在沒有車和房，但是如果對方認為你是一個有上進心和責任心，並且能帶領她成長，引導她上一個更高層次的人，對方也會接受你。就像復合大師康納所說：“一個男人連自己的女人都無法帶領，這在本質上是有問題的，就連他的生活、事業，在他朋友和家人眼裡邊，都是有問題的。”

　　不願意投入。這種投入包括時間，金錢，感情，身體的投入。有些男人覺得談戀愛是一件很花金錢的事，過度計較自己的付出和，不願意為對方投入金錢，甚至是感情。如果你連最基本的投入都不願意，還想維持和對方的關系，那是不可能的。因為投入就是愛的表現，你的斤斤計較會讓對方覺得你不在乎她，你的低投入甚至是零投入會讓對方覺得心灰意冷，從而選擇離開。

　　二、重婚姻挽回新改變自我

　　個人魅力是二次吸引的重要條件。你想要在情人節前挽回女友，在明白自己錯在哪裡後，就要針對自身問題去做出改變了。新的形像出現在對方面前時，你才有讓她對你改觀的機會。

　　外形。人都是視覺動物，一個美好的外形條件能讓你在很多事情上事半功倍，例如挽回。讓自己從頭到下，從前到後，從裡到外，干干淨淨，清清爽爽，這不僅讓自己感覺非常好，這也是讓自己有魅力的開始和基礎。但大部分男生在這一點上做的不夠好，要麼沒這個意識，要麼不重視，要麼沒這個習慣。想想對方跟你分手時你的狀態是怎麼樣的?是不是很久都沒認真打理過自己?

　　正如挽回愛情專家康納說：“人永遠不要懈怠對美的追求，不要讓自己過得邋遢，不要停止自我的完善。”一成不變的東西對人們的吸引力會隨著時間的變化而減少，要保持甚至提高自己的吸引力，一定要保持自己外形的多變。外形是吸引人的第一條件，被你外形重新吸引之後，她就會想進一步的知道你還有什麼變化。這時候考驗的就是你內在的改造了。
 

　　挽回的絆腳石——需求感

　　需求感挽回女友，其實就是一個人對某個人或者某樣物品的需求程度，需求感過強，往往會因為對方的一舉一動影響你的思緒挽回，陷入思想的死胡同裡。需求感低的人並不會那麼容易胡思亂想。在挽回過程中，過分暴露需求感對挽回愛情並沒有幫助。

　　為什麼強烈的需求感會破壞你的挽回呢?

　　在挽回過程中，很多人會選擇同死纏爛打的方式糾纏對方，通過電話、、微信等方式哀求對方回到你身邊，就如挽回愛情大師康納說：“他對你提出分手，就是對你的否定心理達到了極致的時候。”過多的需求感只會讓對方不斷地在心底裡產生對你的厭惡，以致於讓對方產生躲避和恐懼心理。很容易導致對方把你所有的聯系方式都拉黑，這樣你沒有了對方的任何聯系方式，往往會增加挽回的難度。

　　降低自己的需求感，讓你們的愛情再續前緣

　　想要挽回愛情，就要降低自己的需求感，不要主動聯系對方，給充足的時間和空間讓對方冷靜下來，降低你們之間的矛盾，慢慢地對方會想起你的好，想要關注你的近況。作為女人，懂得把時間和精力都放在提升自己的事情上來，調整自己的心態，例如精心打扮自己，多出去旅游，參加高質量的朋友聚會，參加自己感興趣的課程，慢慢的你會發現，你的生活不是沒有他不行的，開闊眼界和提升自身價值，增強自身的人格魅力；這樣當你們再次見面的時候，你煥然一新的改變往往會讓對方在感覺上和視覺上感到新鮮感，引起對方的興復合趣，吸引對方的關注，讓他心甘情願地回到你身邊。

　　在挽回過程中，停止一切過分暴露需求感的行為，強烈的需求感反而會破壞你的挽婚姻挽回回，懂得降低自身的需求感，給充足的時間和空間讓對方冷靜下來，降低你們的需求感，有助於挽回你們的愛情。
 

　　一般情況下兩個人分手後，一般會認為自己做的挽回愛情決定是正確的，因為每個人都會對自己的行為做出合理化的解釋。每一個人在做一件事情的時候，都是符合他們的一個自我價值觀的，潛意識裡面都會認為是正確的，沒有人會說自己的價值觀是錯誤的，就算他做了一件很明顯是錯誤的事情。每個人都會同意他們挽回感情的做的每一件事。所以在分手的時候，他一定會認為他的決定是正確的，如果想要讓他的想法改變，你就需要運用合理化讓他的想法改變，重新回到你的身邊。

　　一、接受分手的事實，降低需求感

　　很多人分手之後總覺得對方沒有那麼快可以走出失戀的痛苦的，如果這在個時候你沒有辦法接受分手的事實，甚至去苦苦糾纏他。那麼你的行為就會很好地合理化了他和你分手這件事，因為你一直糾纏不清，導致他的壓力過大，那麼他就會認為你的沒有價值，不值得他去為你付出的，和你分手是正確的選擇。如果分手之後你表現出無需求的樣子，體現出高價值，那麼他反而會懷疑他當初的決定，從而可以使你們的關系變得緩和。

　　二、把自己的生活過精彩

　　很多人分手之後都會習慣性地說一些祝福對方的話，“希望你以後更幸福”、“希望你可以過得比我好”等等，但是問題來了，如果你真的過得比他好，他心裡會舒服嗎?肯定不會的。分手說的都是客套話，如果你真的過得比他好，他一定會懷疑他自己當初的決定。破鏡重圓總監康納在課程挽回中提到：“分手後他比你幸福，那就等於你整個人被他否定了。”所以這個時候他就會找理由合理化為他當初不應該離開你，離開你對於他來說是一個錯誤的決定，他應該會帶你的身邊才是正確的。只要他有這種想法，對於你後面的挽回是非常有幫助的。

　　三、想辦法增加他的投入

　　適當增加他對你的投入，目的是為了讓他認為他現在都還在為你付出一些東西。一般情況下兩個人分開之後很少會再去為對方付出點什麼，如果你能夠想辦法讓他對你投入，那麼他自然也會合理化為你值得他付出。既然你值得他付出，就算他以前認為你諸多缺點，現在還是會覺得你有值得他付出的優點。他有這種想法，他就會繼續對你付出，付出越多，需求就越大。

　　分手之後，做好自己。不要去糾纏，不要去哀求。只有當自己變得更出色了，挽回才會成功。如果一成不變，就改變不了他的觀念。做好自身建設，以一個全新的面貌出現在他面前，讓他認為他離開你是錯的，讓他重新回到你的身邊。
 

　　新中國成立後，國家最先頒布的法律是《婚姻法》。在“不孝有三婚友社，無後為大”的文化傳統裡，這似乎也是正常的事情。不過，由於城鄉二元化的結構，以及嚴格的戶口制度與國有制、集體所有制的關系，人員流動相對較少，婚戀交友的範圍總是不出生活的圈子。 第一家婚介所的成立，表面上看是政府某個機關出面下文，其實可以從中看出，在改革開放的大背景下，知青的返城是一個契機，更重要的是，當時的人口開始流動。人際交往圈子擴大的同時，談婚論嫁的對像卻在減少。人口流動的原因是因為經濟開始繁榮、而大家不論時間不夠還是精力不足，身邊多了很多陌生人，少了很多婚戀的對像。重要的不是大家能夠打破面子的約束來婚介所相親，這個是不用打破的，媒婆這種傳統已經不知道有多少年歷史了。而是終於在一個正規的機構裡，開始了最傳統的活動。機構化應該是一個關鍵詞，至於這是政府機關所主導，還是民間自發成立的，並無關系。

　　而更重要的是，終於有人從這裡意識到，即使是這種最私人、原來意識中最難上得台面的事情，其實一樣是可以用來形成一個產業的。要知道，當時“文革”結束不過6年，改革開放不過4年，這種意識能夠出現的話，就說明不是一種啟蒙後的大徹大悟，而是那種在任何地方都希望創造財富的渴望，已經在心中積存了很久，只是剛剛被釋放出來而已。

　　有人說過，美國人最厲害的地方科技心醫師情，就是把什麼都做成生意。其實這話不對，是任何事本身就是生意，只是你去不去做的問題。當我們看到一個社會的改變其實是從一樁生意開始的時候，恐怕更能理解為什麼我們這個社會有了如此深刻的變化。

　　這個行業所帶來的，是一系列的發展與觀念的進步，這些與經濟、眼界的開闊是分不開的。從官方主導的婚介機構發端的民間機構，很快成為取代傳統社會關系聯系網絡的方式。

　　在大約第一個官方婚介機構開張的15年後，網絡開始有了交友的網站，更多的社會關系被重新進行了整合。從那時候開始，一次更深刻的社會關系的鼎革又走了15年，相信任何人都會說，這些年我們的社會更科技心醫師情加寬容、更加能科技心醫師情接受新的生活方式了。這方面的進步，都是從一個官辦的婚介機構開始的。

　　推動社會進行變革的，永遠都是利益。即使當初下文件的人並沒有意識到這一點，也不妨礙利益的因素在其中起了作用。就像小崗村那十八個分土地的血手印一樣，他們也沒有想到自己到底是做了一件多麼了不起的事，以至於其影響到前兩天剛剛出台的十七屆三中全會關於農村改革的決定。歷史就是如此的魅人，如同那些曾經走進婚介所的花樣少女一樣。
 

　　1、在客廳擺放一對石獅子

　斬桃花　這樣可以讓女性朋友鎮守得住自己的另一半。古人認為這 是馭夫的最好方式。

　　2、讓對方睡床的內側

　　一般而言，我們會讓男性睡在靠窗或床的外側，這樣是讓 這個男人去擔負起家中的大權，但也因為靠窗的一邊屬於 桃花的一方，讓男性睡在靠窗的位置，會讓男人比較大男 人主義且桃花較多，若你的另一半屬於桃花過多的類型， 不妨反其道而行，讓對方睡在床的內側，不過這樣一來， 就會換成女方變成大女人主義了！

　　3、在枕頭下放對方穿過的衣物

　　在彼此的枕頭下可以放對方穿過的內衣等，這可以讓對方的 氣場與你的合而為一，讓夫妻或情侶恩愛地相處。

　　4、房門最好在床的右前方

　　當以你躺在床上的方向看去，門在左前角代表男人主權，所 以家中感情挽回若要女性主權就要讓房門在右前方；此外，床的側右側最好也是行進的動線位置，這是最理想的。

　　5、臥室西北角擺花瓶

　　西北叫老父，也就是男主人，在西北角放上圓的花瓶，就是 要讓花瓶把男主人給轉圓，男方的習性在不知不覺中就會比 較溫馴，相對地，你若在西北角擺上尖銳的東西，就會讓男主人顯得凶惡且霸權。

　　6、吉祥物擺放

　　吉祥物是擺放在家裡，一般是根據住宅布局方位來決定如何 擺放，如龍鳳鏡，安放時一般是擺放在招桃花主臥室的床頭。如果安放不正確，就起不到什麼作用了。當然，這些吉祥物一般也只有經過開光才起作用，大家在選取購買時要多加注意。
 

　　第一，家居風水。居室不陽，桃花不盛。很多人並不知道招桃花，桃花緣與家裡的采光，也就是窗戶的設計有密切的關系。有些家庭喜歡使用茶色玻璃隔絕陽光，有些喜歡厚重的窗簾，這些都會隔絕你的桃花運勢。想要桃花盛開，光是必須的。但是大家都知道陽光，卻不知道月光的重要性。到了晚上，都喜歡用厚重的窗簾把月光隔絕在外面。對於有些桃花很盛的人來說，這樣做也無可厚非；但是對於那些本來桃花運就枯竭的人來說，月光也是非常重要的。所以解決方案之一，就是不僅白天要注意采光，晚上也要拉開窗簾。

　　有些人會對完全拉開窗簾有心理陰影，那麼其實可以買那種半透明的窗簾，作為讓步。猶抱琵琶半遮面，有時效果更佳。

　　第二，服飾風水。服飾厚重，桃花枯萎。桃花是需要呼吸的。你看盛開感情挽回鮮艷的桃花，都是在野外，陽光照著，迎風搖晃，對吧?人的桃花緣也是一樣。如果你穿得太多，尤其是穿得太厚重，太封閉，桃花緣就被你悶死了。

　　太多這樣的例子，不勝枚舉。以前有人求助我，說大師，你說我這桃花緣這麼差，怎麼辦?我第一個建議，就是把你這捂得嚴嚴實實的衣服先脫了，這樣干淨清爽，桃花緣自然就盛開了。

　　一般來說，要避免臃腫的棉襖棉褲，反而要穿保暖效率更高的羊絨衫，皮衣，呢子風衣等等。哪怕是夏天，長裙長褲也要盡量避免，以網球裙、一步裙、短裙為佳，短褲也可以，總之應該解放腿部的呼吸。上衣部分，長袖、寬松的毛衣等等要盡量避免，而應該以短袖，砍袖和V領等，讓桃花盡情的呼吸。

　　有了這些服飾風水的搭配，你的桃花想不旺都難！

　　第三，行為風水。兩點一線，桃花再見。桃花是需要新鮮感刺激的。每天辦公室到家兩點一線的生活，會讓你的桃花運面臨枯竭的危險。有些辦公室的白領很喜歡問我，說，大師，你看我家居風水做得也不錯，服飾風水也盡量做到了，為什麼還是桃花不旺呢?這時我就會告訴斬桃花她們，你們這樣兩點一線的生活，每天是相同的人，相同的環境，相同的事情，你們的桃花已經偏食了！

　　沒錯，桃花就好像人一樣，需要多重營養的均衡配比。而如果你的生活枯燥無味，你的桃花就好像你天天吃白水米飯一樣，會嚴重的營養不良。這樣的桃花是不可能盛開的，只能慢慢的枯萎。

　　為了讓桃花的營養更均衡，你需要嘗試不同的新鮮事物，和朋友們出去玩兒，去運動，去健身，去旅游，認識朋友的朋友，這樣你的桃花才能充分獲取各種不同的養分，才能盛開得更加鮮艷。

　　一般來說，有了上面這三點，你的桃花運就已經在那裡等你了。我曾經指點過很多宅男宅女，幫助他們獲得了自己的桃花緣。希望能夠幫助你。
 

　　一，肯定男人的痛苦，而不是去提高外遇挽回他的認知。作為一個男人，面臨這種綠帽，肯定是非常痛苦的，不是因為他的認知不夠，不是他的境界線在地平線下。所以，當接納男人的痛苦，反而能夠讓男人釋放這個痛苦能量。

　　二，要讓妻子認可到男人的痛苦。很多情況下，女性並不見得能夠了解男人面臨綠帽的痛苦。男人到底會痛苦到什麼程度，大家可以去看一部電影《著魔》，非常全面的展示了男人的綠化的心。男人的心裡痛苦表現為，出虛汗，肌肉緊張，腦袋疼，腦袋空白，糾纏，憤怒，挫敗，痛恨，狂躁，自虐甚至殺機。。。男人，面對綠化，他感情挽回男人的雄性動物這塊被否定，因而挫敗感極強，甚至自我喪失。當然，多數男人也會自省，他會去省視自己到底做了什麼導致你出軌，同時又把這種責任推卸給女人。

　　三，要讓男人情緒穩定下來。男人的痛苦要得到釋放，不要壓抑他，你們兩個人交互作用之後，他會進一步冷靜下來。他會做很多事情，甚至對於你做一些侮辱或傷害。你只要保障你的生命安全就好。當然，你選擇短時離開幾天，也是可以，但是這只是在他見你就和合術怒火中燒的情況。

　　四，你要給他補償。這種補償不是單純的物質，也不是你自己的認為，而是在於對他深層次的挖掘，找出這些來，無論是情感，物質，肉體還是其他。在不讓你痛苦不堪的情況，你可以付出。

婚姻挽回　　五，挖掘你的出軌動力。你一定要坦誠相待，面對你自己的出軌，不能回避。女性的出軌與男人不一樣。所以，你必須敞開心扉面對婚姻管理導師，不可隱瞞。

　　六，梳理婚姻生活。你們兩個人在一起是為何，婚姻生活如何，兩個人的滿意度如招桃花何，缺失是什麼。。。

　　七，分析婚姻匹配度。在這個過程要去深挖你們匹配的地方和不匹配的地方，這些根源是什麼。

　　八，與出斬桃花軌的男人分離。這個分離不是你簡單的說跟對方分手了，刪除了一切。而是你與小四分離，你回歸家庭與老公的再次合體。

　　九，其他雜事。諸如找影響力人，過程反復，甚至去離婚登記處等等。。。

　　十，這是一個持久戰。不要指望一個月或者三五次輔導就解決。
 

　　一。 怎樣挽回愛情錯誤的方法說對方壞話

　　假如分手是對方提出的，也許你咽不下感情挽回去這口氣，為了報復就到處和人說對方的壞話，逢人就說他的各種不好。要是對方知道了會怎麼想，他肯定會認為和你分手是一個非常正確的決定。分手後勸你最好不要惡言相向，專心渡過冷凍期，別因為這點事把二次吸引的機會都搞丟了，而且容易會連自己的名聲都搭進去，該有的風度還是要有的。

　　二。怎樣挽回愛情錯誤的方法之自暴自棄各種抱怨

　　有人分手後真的會做出各種傷害自己的事情，甚至婚姻挽回是不要生命。不得不說你傷害自己的時候有考慮過愛你的人的感受嗎?他們要是知道你這樣不會痛心嗎?而且產生出來的負面情緒會容易抱怨身邊的人，而且想就是他的錯，還會怪周圍的人，反正就是各種不滿，各種怨天尤人。你說你這樣他能不離開嘛！先不說對別人不好，主要是影響自己，何必讓自己更不開心，過得更糟呢！做一些讓自和合術己開心、向上的事情，你不是一個人，還有很多人愛著你、陪著外遇挽回你，重新站起來，你可以追尋到更美的愛情。

　　三。怎樣挽回愛情錯誤的方法立刻刪除關於對方的一切

　　分手了的確就沒有太多關系招桃花了，但也不至於要馬上劃清界限吧！這樣只會喪失重新吸引的機會，更談不上展示你所作出的改變，難道就沒有一點值得你回憶和留念的東西?挽回的機會是不會一直在那苦等你的，分開後他也不可能會隨時可以出現，請你學會珍惜。如果將來想要挽回，就不要輕易的說去放棄二字，如果你放棄對方，可能會使你後悔一輩子。

　　無論是因為什麼原因而分手，那怎樣避免錯誤的挽回愛情的方法呢?斬桃花選擇一種合適的分手善後方式，幫助你走出困境，幫助曾經相愛的雙方化解矛盾、擺脫困境，調節好心態。
 

　　桃花旺旺，估計是很多人都喜歡的事情。好桃花常開，則斬桃花人緣好、戀情佳，但若遭遇的是爛桃花，那就常常是另一番光景了，比如說第三者插足、人際關系惡劣等等。那麼如果不幸爛桃花纏身，可有化解方法?

　　1。生肖為虎、馬、兔的桃花化解方法

　　命書曰：“寅午戌兔從茅裡出”，說的是生肖為“虎、馬、狗”的人桃花是兔。兔代表震方，震方為東方。生肖為虎、馬、兔的朋友，如果已經結婚或者自己正在遭遇爛桃花的騷擾，可以在居家的東面擺放一尊武神關公，關公手拿大刀器宇軒昂，可斬斷爛桃花以及預防第三者插足。

　　2。生肖為猴、鼠、龍的桃花化解方法

　　古籍言：“申子辰雞叫亂人倫”，說的是生肖為“猴、鼠、龍”的朋友，桃花星為雞。雞代表兌方，兌為西方，我們依據生肖學說的原理在家居的西方，擺放火紅太陽圖，雞屬金，火克金，斬掉桃花。

　　3。生肖為豬、兔、羊的桃花化解方法

　　經雲：“亥卯未鼠子當頭忌”，言中之意指的是，生肖屬相為“豬、兔、羊”的朋友，桃花星為鼠，鼠代表地支子水，子為北方。如果自己遭遇爛桃花，建議在居家的北方去除一些跟老鼠或者鮮花有關系的裝飾品，這樣就可以一定程度上緩解這些方面的影響。

　　4。生肖為蛇、雞、牛的桃花化解方法

　　子平命理說：“巳酉醜躍馬南方走”。意指生肖屬相為“蛇、雞、牛”的朋友，對應的桃花星為馬。馬為火，火為午，代表的方位為南方。因此，遭遇爛桃花影響的朋友，可以在居家住宅的南方，擺放一盆仙人掌。源於仙人掌，全身布滿尖刺，刺主破壞之意，可以斬斷爛桃。
 

　　第一招、衣服開桃花運法：　　方法：招桃花應該穿顏色較亮的衣服，女生可以穿紅色系列的衣服，男生則以淡色系的衣服具開桃花效果。　　效果：讓異性更易親近你，並且有開拓運勢、增進人緣的靈動力。(圖片說明：點玫瑰精油)

　　第二招、點玫瑰精油：　　方法：在書房或辦公桌點精油，但以玫瑰等花香精油為主。　　效果：精油具有讓人放松心情，產生與相關精油類似的關想，所以能讓愛情運開。(圖片說明：枕頭下放紅線)

　　第三招、枕頭下放紅線：　　方法：在枕頭下放紅線，長度和枕頭齊或稍長於枕頭，能讓您無形中得到較多的桃花機會。　　效果：取月下老人牽紅線的意義，只要在枕頭下有紅線，無形中讓您的桃花一朵接一朵的開。

　　第四招、枕頭、被單、床單以紅色系列顏色：　　方法：枕頭、床單和棉被是每天都會接觸的東西，不要只是枕頭下放紅線，還要使用紅色系的寢具，最具有開桃花的效果。　　效果：紅色具有桃花喜氣的意義，就像結婚一樣，都是以紅色為主，所以睡的寢具顏色吉祥，具有招桃花的效果。

　　第五招、頭發開桃花：　　方法：女生的頭發宜長、男生的頭發宜短，這樣能帶來桃花。　　效果：女主柔、男主剛，發長主陰、發短主陽，所以女生留長發、男生留短發，能招來桃花。

　　第六招、不能過瘦：　　方法：男女都不宜太瘦，體重太輕，沒有福份，也讓桃花遠離。　　效果：男女身材有肉具有較大的福份，太瘦的人顴骨容易外露，福份減弱。

　　第七招、窗邊花：　　方法：可以在臥房的窗邊插幾朵紅色的花，能有招桃花的效果。　　效果：花就是一種有桃花意義的東西，紅色的花更能引動您的桃花運。

　　第八招、春字門聯：　　方法：臥房門上貼上寫著“春”字的春聯，具有開桃花的效果。　　效果：春字有桃花的意義，所以臥房上的“春”字聯，能開桃花。

　　第九招、穿鞋開運法：　　方法：女生可以穿紅色的鞋子、而男生則是穿白色或黑色的皮鞋都可以，但是一定要擦亮。　　效果：女生穿紅鞋具有帶動桃花的效果，男生不宜穿紅色的鞋子，但皮鞋擦亮便能開運。

　　第十招、睡前許願：　　方法：睡前站在臥室面對窗外，對月下老人許願，月老會為您帶來桃花。效果：心誠則靈，神明會暗中幫您帶來桃花運，心不誠則不靈。
 

　　⒈他開始不再習慣你的口味，做出來的飯菜很香，但總會挑出外遇挽回一些莫名其妙的毛病，不做是問題，做了問題更多，做的好壞成為了男人挑刺的最佳選擇。

　　⒉睡覺的時候不再抱你，背對著你躺下就睡，根據不去計較你在再想些什麼，也不會想到你的感覺。

　　⒊不再像以前一樣感情挽回叫你寶貝，也經常說了幾句電話就找各種理由掛機，動不動就找手機“沒電”的借口“自動關機”，不想再聽到你和合術的騷擾。

　　⒋床上表現的不積極，甚至把夫妻生活當成一種負擔，對你不再有性趣，在被逼無耐的情況下，會應付，但再也找不到剛剛認識時候的感覺。

　　⒌當你要他對你說“我愛你”時，他不再用寵溺的眼神輕輕的對你說，只會說：“你無不無聊?”。

　　⒍如果你還是和往常一樣撒嬌，他不再覺得你可愛，只認為你是在無理取鬧，會表現的婚姻挽回很生氣。

　　⒎當你心情不好時，他不再走到你身邊安慰你，也不會問你為什麼不開心，只會專心與他自己的事。

　　⒏開始了有私房錢，找理由也一大堆的廢話，千方百計找招桃花借口為自己的私欲提供有力的經濟基礎。

　　⒐下班後不再第一時間回家，很晚的時候才回，而且到家躺下就睡，故意裝著若無其事的樣子，其實滿肚子都裝滿了偽裝的壞水。

　　⒑當你在耳邊細語時，他不再覺得真是浪漫的表現，只會覺得你煩，也偶爾會用“你能不能大聲點”或者“你煩不煩”來回應。

　　⒒開始裝傻，明明知道你下班後很累，他也會裝作看不見，明明清楚你的疑惑，也會裝作一臉無辜。

　　⒓斬桃花你的任何一點點小紕漏，都會成為他勃然大怒的理由，哪怕是一點點小錯誤。對於你來說，已經沒有什麼事情能夠讓他不生氣了。

　　⒔他的記憶力慢慢衰退，那些曾經銘記在他生命裡的數字，從此開始慢慢消散。即便是他記得某些重要日子，他也會寧可選擇忘記。

　　⒕當你走在街上，不小心撞到電線杆時，他再也不像以前那樣安慰你，反而加句“你瞎呀你”，對你無限的責備。

　　⒖家對於他來說，已經變成了睡覺的地方而已，不再和你聊聊天，不再有別的衝動，只是回到家就睡。

　　⒗開始變的極為忙碌，動不動就拿出差來壓人，你根本不知道他去了哪裡，要是問到此事，他也會找借口訓你一頓。
 

　　我們無時無刻都在追求更幸福的生活，追求更婚姻挽回甜蜜的愛情，經營更美好的婚姻。但維持幸福的平衡，不是一味的順從忍耐奉獻，也不是一時的放縱呵責或勒索，而是在日常裡彼此學會的理解和尊重，選擇和拒絕，表達和呼應。。。建立起來的一個良好長期共處模式。因此在聽取經營婚姻技巧的同時，也要注意避免以下雷區。
感情挽回
　　一、習慣埋怨對方

　　每個人說話總會不自覺的偏向自己，思維方式也會無意間的以我為中心，特別是有問題出現時，由於人趨利避害的天性，總會不自覺的給自己找借口開脫。因此當兩個人之間有不和諧的事情發生時，心裡總會不自覺的把錯推給對方，從而埋怨對方，甚至兩人也常因此大動肝火，達不成共識。

　　所以越是這種時候，越需要先有一個人妥協，站在對方的立場，理解對方的表達，引導對方也在自己身上找原因，這樣才能讓彼此更好的溝通和交流，也能正視問題從而得到解決。

　　二、自視過高

　　要認可每個人身上都有優缺點，且不要把優缺點單獨拿出來做比較，評判哪種和合術優點更有價值。不要覺得男人一點家務都不會打理，只會在外賺點錢，沒什麼用。也不要覺得女人只會在家干活，只會花錢不會賺錢一點用都沒。試想一次如果兩個人都忙著在外掙錢，而都沒空打理家裡的話，每天回到家後會是怎樣的心情?

　　要知道丈夫出去打拼賺錢，也是為了這個家能變得更好，而女人留在家同樣也是為了這個家能變得外遇挽回更好，殊途同歸，為何要比哪種方式更有價值呢?每天有人在外，為自己能買的新衣服，新護膚品，新家用而辛苦打拼不是很好嗎?每天辛苦在外打拼回來，有一盞等你回來亮著的燈，等你開動的一桌菜，等你回家開門的那個人，整整齊齊的一個家，不是很好嗎?

　　三、不好的生活習慣

　　在戀愛中，往往我們會為了給對方營造一個更美好的形像，而注意自己的言行，克制自己一些不好的習慣招桃花，也常會借以愛的名義包容對方的缺點，把愛情合理化得更美好。但當步入長期的婚姻中時，兩個人過於頻斬桃花繁的朝夕相處，讓自己慢慢放下戒備心，把不好的生活習慣暴露出來。比如早上起不了床，在家生活方式過於邋遢，不注重衛生，又或是對衛生過於苛刻要求，都會越發的讓人難以接受。
 

　　在挽回愛情的過程中，我們必須要用到的就是現代的社交軟件，和合術而微信和軟件是首選。但是大部分人在玩這些軟件的時候都是隨心所欲為多，想發什麼就發什麼，完全沒有考慮朋友圈中好友的感受。往往這樣的人會讓人厭煩，刪掉或是屏蔽是不足為奇的。

　　因此在挽回愛情的過程中你一定要注意你朋友圈發布的內容了，因為你的言論或許對方都看在眼裡。你要注意的主要包括以下兩方面內容：

　　一、信息的內容要積極陽光。

　　很多情侶在戀愛的過程中，都喜歡用微信和來記錄他們發生的點滴，當然也包括了他們在戀愛過程中發生的一些心態上的變化。有時候甚至會把一些對對方的抱怨發在朋友圈上，因為那時在你看來是希望通過這樣的方式讓對方改變，或是讓自己可以在朋友圈中找到慰藉。但是從現在為了挽回你的對像，你必須要摒棄所有的消極的、負面的情緒了，你微信中有的一些負面情緒的內容也必須刪掉了。你要做的是端正自己的心態，多在朋友圈發一些正能量的信息。

　　二、信息的發布時間要同步及時。

　　有些人喜歡這天做了的事情或是當天拍了的照片拖到明天或是好幾天了才發；並且有的人還會今天做的幾件事情，一些發在空間上，一些則發在朋友圈上；其實這樣做往往會讓你的朋友認為你這樣很做作。因此在挽回愛情的過程中，你絕對不能肆意妄為了，你需要讓對方知道你此時的動態的同時還要感情挽回對方可以欣然接婚姻挽回受你的動態，因為你做這外遇挽回一切招桃花的目的都是為了得到對方的了解，是為了能夠挽回對方。

　　因此此時你需要做的是，當天做的事情當天發，而且你的空間跟你的微信朋友圈一定要同步，因為這樣可以讓對方覺得你真實了很多，也會讓對方對你重新產生信任。還有就是要注意發信息的頻率。很多人想要挽回對方，往往都會出現焦急的心態，也許都會想著要知道每一刻對方的動態，或是讓對方知道自己每一刻的動態。於是開始朋友圈信息轟炸，幾乎每天都發三四天朋友圈。現在可以明確地告訴你這樣做是大錯特錯的，因為你不僅向對方展示了自己對他極高的需求感，還給他增加了無形的壓力；這樣導致的效果往往是對方直接屏蔽或是刪除。

　　因此你一定要降低發朋友圈的頻率，一般是一周三到四條內容為佳，而且你發表的每一條信息的內容都必須是斬桃花經過嚴格篩選的、可以凸顯你的改變以及積極心態的內容。

　　想要成功挽回愛情，現在開始你就必須要好好利用空間以及微信朋友圈這兩個社交渠道了，因為一步錯可能就會導致滿盆皆輸的可能性。改變你以往發朋友圈的方式，現在開始把握關鍵、抓住重點，發他希望看到的你逐漸改變的內容，相信不久他就會被你重新吸引的，美好的感情也會重現眼前。
 

　　挽回前男友第一步：自我反思，自我完善挽回男友

　　前男友之所以會離開，說明你身上有一些他無法接受的地方。或是你總是跟他提分手，或是你太任性，或是你脾氣太差，總之他的離開說明他已忍無可忍了。想要挽回前男友你首先要做的就是通過自我反思來搞清楚自己錯在哪裡，知道自己錯在哪裡，才能對症下藥。當然了，可能你會說感情出現問題一定是兩個人都有錯，但是我們要搞清楚一個前提是我們想要挽回，既然是我們想要主動挽回，那麼我們就要先提升自己，完善自己。

　　自我反思的過程其實就是一個自我改變的過程，想要挽回前男友不妨冷靜地坐下來，仔細想一想，分析一下你們的感情，想想什麼時候你們的感情開始下滑。然後問問自己願不願意去挽回這份感情。如果你想成功，記住，你要懂得妥協和改變。

　　挽回前男友第二步：等待兩周來彼此療傷

　　分手，受傷的不只是你，也包括主動分手的前男友。給彼此兩周的時間療傷，給對方喘息的時間。別給他打電話，別短信給他，無論多想他都別去看他。重點是，如果你的傷口還麼有愈合，那麼你就不會成功。而且，在這段時間裡，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，還是因為太依賴，所以你適應沒有他的生活。建議花兩周時間想清楚，然後才是你做決定的時候，也是和他談判的時候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，用這個時間來做吧。如果你前男友聯系你了，有禮貌地回應，不要說的太長。告訴他們現在要和他們分開一段時間，等到一定時候，你會回到他們的身邊。
挽回女友
　　挽回前男友第三步：輕松交往，暫不談感情

　　挽回前男友，可能你的第一個念頭就是向他道歉，求他再給你一個機會，然而內心早已冰冷的他對這些全然無動於衷，為了進一步挽回，可能接下來你會電話襲擊，短信轟挽回婚姻炸，結果卻是更糟糕，他把你電話拉黑，刪除，短信不回，讓你的一切挽回無計可施。到了這一步，想要挽回前男友就需要付出更多的努力了！

　　挽回前男友切記不停給他打電話，發短信，這樣只會讓他離你越來越遠，因為對於他來說這不是愛他的表現，是騷擾，他當然要躲得遠遠的了。你需要清楚自己的優勢，換位思考去了解他的心理需要，搞清楚他需要什麼，然後給予他想要的。我還記得一個成功挽回愛情的例子，女主角是這樣做的，分手後，女孩子積極給予男孩子在工作方面的指導和幫助，結果成功開啟了男孩子冷卻的心扉，成功的挽回了愛情。

　　挽回前男友第四步：電話聯系他

　　重新建立感情，最好打電話給他，而不是發短信，因為發信息很難判斷人們的語氣。而且，最好在他不可能接電話時打給他。在語音信箱留一段漠不關心的口信，就好像告訴他：你喜歡去的便利店有打折活動，我就是來告訴你的。你要讓他知道你在想他，但是你卻不能說出來。但他回你電話時，你一定要積極，真誠，熱情，簡短地結束對話，告訴他我掛了，而不是下午一起喝咖啡吧。

　　挽回前男友第五步：主動約見面

　　前面的工作都做得差不多了之後，可以開始約見面了，就像兩個老朋友一樣，兩個人坐在一起聊聊天。記得，約會時注意精心打扮一番，聊天的過程中保持積極的心態。一旦你們兩個見了幾次面，彼此的吸引就會漸漸回來。

　　結語：挽回前男友的五步都走完了，如果他還是沒有會回到你的身邊，那麼試著放下吧。感情的事除了努力還是需要一點緣分的，分手了，我們抬起頭，繼續往前走，一定還會遇到愛的人。而我們需要做的就是，做一個睿智的女人。
 

　　挽回女朋友的方法一：

　　學會換位思考。挽回女友當對方提出分手，你一定很急於知道到底發生了什麼，但是即使為了明白這些，也不能一味的指責或者懊惱，冷靜下來思考幾個問題，其中包括分手的原因，對方現如今的情緒狀態，女友心中對你的看法。

　　所以，不妨學會換位思考，不要再困惑於當前的意識形態中了，這樣很容易有種一葉蔽目不見泰山的感覺。如果可以的話，你不妨換個角度看看，多站在對方的角度思考你們的感情問題，想想你倆之間到底是哪裡出了問題，然後再嘗試完善自我，改善自我。

　　挽回女朋友的方法二：

　　學會吸引對方。吸引是一件情不自禁的，沒有主動被吸的可能，所以你不要太刻意去吸引對方。當然，對於挽回自己的女朋友來講，建立重新吸引的模式是極其重要的。

　　如何建立全新的吸引模式呢?對於你的女朋友來講，此時的你吸引力是不足的，所以她才會選擇與你分手。若是想挽回女朋友，就要從自身思考，為什麼對她來講曾經有吸引力的你，現在不夠吸引她了呢?

　　比如變得成熟一些，人穩重一些，讓自己在跟她接觸的過程中，表現出更優秀的品質，這樣才能更好的吸引對方，讓女朋友有離不開自己的心理。

　　當你找到了根本原因，就嘗試最佳的解決方法。當你再出現在女朋友的面前時，能夠給她一種煥然一新的感覺，如果能給她一種震驚的感覺則更好不過了。

　　當然，恢復吸引力的方式，還有暫時停止悲傷，為自己花一些精力，幫助自己重新建立自信，這樣會同挽回男友樣培養自己的魅力。

　　挽回女朋友的方法三：

　　曾經的美好。你和女朋友有過美好的曾經，這一點無論是對你來，還是對於她來說都是無法忘懷的。如果想要挽回女朋友，同樣可以利用這一點，挽回婚姻選一個你們曾經的紀念日，比如說她的生日，或者你們在一起的日子，給她發一條短信，簡單的回憶一下，表達出你對曾經美好的懷念。

　　挽回女朋友的方法四：

　　享受生活。也許你會覺得，享受生活跟挽回女朋友無關，其實並非如此。你可以多關注自己的家人、朋友，培養自己的愛好。此外，不妨試著在平日裡，跟其他的異性進行接觸，如果有可能的話，最好是讓你的女朋友知道當前的情況。這樣，在她的心中將會有一種奇怪的感覺，比如說開始懷念當初跟你在一起的日子，這樣接下來的挽回將會容易許多。
 

　　有些人會覺得戀愛是戀愛，婚姻是婚姻。但其實婚姻是戀愛中的你挽回愛情的方法們，覺得關系可以更進一步而做出的選擇。婚姻中包含了愛情，也包括了茶米油鹽。但誰說柴米油鹽跟愛情不能共存?只是當你以為你們的關系進入了一個更加穩定也更加堅固的時候，很多人就開始松懈了。覺得反正對方斬桃花都已經跟你結婚，就不會再離開你了。

　　於是，一些男生對待對方可能沒以前戀愛時用心，沒有那麼體貼，一些女生就可能不再花那麼多時間打扮自己，對對方也不復戀愛時的溫柔。而一旦婚姻或者感情出現了問題，很多人都只是關注問題的本身，而忽略了事情的本質，往往都會第一時間推卸責任，而掩蓋了自己真正的問題。
四面佛
　　無論是戀愛還是婚姻，都不能缺少共同的話題

　　缺少共同的話題，你們之間的交流就少很多了，相處的時間也會相對減少。但是共同話題也是可以被制造出來的。只要努力在共同的生活當中，去制造一些彼此都珍視的回憶，比如周年紀念日去浪漫的地方旅游，拍下幸福的瞬間；或者舊地重游，重溫戀愛時美好時光。也可以努力去開發一些彼此都喜歡的愛好，比如登山、潛水之類的。兩個人一起生活，就該讓你們的生活過得比戀愛時更加豐富多彩。

　　婚姻代表責任，也代表愛情

　　男人在婚姻中，要真正做到丈夫應該擔當的責任來，照顧自己所愛的人。尤其是在對方懷孕的時候。一定要參與到這個過程中，不要覺得對方懷孕好像你沒什麼能做能幫忙的。懷孕是一件很辛苦的事情，如果你經常陪在她身邊你就能感受到她的不易，也能共同體會到一個小生命的成長，這會是一個難忘的回憶。對於相伴一生的人，更應該比戀愛時用心去陪伴、去照顧。

　　婚姻的長久需要相互吸引，以自身的氣質吸引對方

　　對於女性而言，結婚不是放棄打扮自己的借口，放棄追求美麗的權利。打扮不是為了別人，而是為了自己。結婚意味這你進入了人生的另一個階段，這時候應該用全新的、更美的形像，讓自己漂亮而且有自信去迎接接下來的挑戰。例如改變自己的發型，時常更挽回感情換不同風格、不同場合的衣服。步入婚姻，就應該比戀愛時更好地對待自己。

　　婚姻需要責任，但是更應該以愛為主。在你情我願的前提下跨進婚姻的門檻，你是我想陪伴走下去的伴侶。不離不棄，婚姻真諦大抵如此。
 

　　一對夫妻婚姻質量是高是低，看他們下班後的時間就挽回感情知道。一個人忙碌了一天的工斬桃花作之後，下班時間總是想做一些可以讓自己覺得舒適的方式，來減輕自己的壓力。有的人選擇和朋友出去胡吃海喝，有的人會穿著西裝不嫌棄地去市場買食材回家和愛人共進晚餐。每天工作去了三分一時間，睡覺去了三分一的時間，剩下的時間裡面有多少是高質量陪你們重要的人，就決定了你婚姻的質量。

　　低質量陪伴容易產生矛盾

　　現在的婚姻家庭裡面，下班後常常出現不好的現像有：對方回家就打游戲、經常和朋友出去吃飯、待在家裡看手機看電視也不說話等等。這些陪伴都是非常低質量的，導致了另一半會出現抱怨、無理取鬧、見到你覺得很煩。

　　這些低質量的陪伴是很容易產生矛盾的，同時兩個人之間的愛情也在漸漸地消耗著，久而久之就會覺得你們根本不了解對方，不愛對方，完全沒有共同話題和同步提升。一個人下班後的時間，你選擇什麼樣的生活方式就就決定了你婚姻的質量，你沒有多少時間去陪伴你愛的人，也就沒有精力去經營好你的婚姻。

　　高質量的陪伴使婚姻更幸福

　　從來沒有一段婚姻非常美滿和幸福，是不需要時間去經營的。你陪伴對方的時間越多，質量越高，你的婚姻救越有保障。當你們下班後兩個人經常在一起吃飯、看一下電影、逛一下商場、經常去發掘一些新鮮事物的時候，你們的親密程度會很高。人與人之間最重要的是溝通，在高質量的陪伴下不缺乏溝通。

　　你們之間的交集會越來越多，大部分美好的回憶都和對方有關，在陪伴過程中不斷地創造新的興趣愛好，和不斷地制造出新鮮感來維持關系。這樣的高質量陪伴的婚姻，就四面佛是決定於你下班後的時間有多少是陪伴對方，質量的高低決定了你婚姻的幸福程度。

　　下班後的時間陪伴對方的的質量高低影響著婚姻的質量，兩個人相處過程中，低質量的陪伴是很容易產生矛盾，挽回愛情的方法導致婚姻越來越冷淡。高質量的陪伴可以使你們的感情不斷地升溫，使你們的婚姻更加幸福。在經營婚姻的過程中，你可以把下班後的時間多陪伴愛的人，和對方每天一點小確幸，讓婚姻越來越穩固。